Techno-Boxe! Pour une santé qui a du punch!

Techno-Boxe :
un concept unique proposé par un athlète de haut niveau.
un lieu convivial et des programmes dédiés à tous les publics.

Créé depuis déjà 20 ans par l’ancien Champion canadien des poids mi-moyens, Techno-Boxe est un véritable Club de Boxe et un Centre de conditionnement physique sans contact. C’est aussi un concept unique qui vous élève à un autre niveau d’entrainement et de motivation, par le biais de la musique techno, de ses variations : rythme et rapidité.

Ces entrainements motivants et stimulants se portent autant sur le physique que sur le mental ; ils sont précis et efficaces, quel que soit le niveau actuel de votre condition physique et de votre expérience. Au fil de votre entrainement et en fonction de vos aspirations, vous apprendrez à vous dépasser ou simplement à atteindre des objectifs ciblés tels que la perte de poids, la mise en forme, le bien-être et … un corps sain dans un esprit serein.

Avec tout le professionnalisme qui le caractérise, Alain Boismenu vous offre la possibilité de suivre, en toute sécurité, le programme d’entrainement du boxeur complet, dans un environnement convivial, quels que soient votre âge et votre sexe. Vous serez guidé en tout temps par un coach sportif qualifié au cours d’entrainements en groupe ou individuels ; le programme que vous suivrez aura été réalisé spécialement pour vous : la corde à danser, le sac de sable, le ballon de vitesse, les push-up, les set-up, les exercices de musculation, les entrainements avec poids et les entrainements cardio-vasculaires n’auront bientôt plus de secrets pour vous!

Techno-Boxe propose également l’entrainement ESM (Electro Stimulation Musculaire) dans sa salle de gym. Pour ce faire, nous utilisons une technologie de pointe pour obtenir des résultats optimaux, comme le font les athlètes de haut niveau. Cette technologie qui permet de dépasser les « plateaux », propulser la force, diminuer les graisses et augmenter la masse musculaire est approuvée par Santé-Canada. Vous pourrez expérimenter cet entrainement, soit pendant un cours de groupe ou en individuel (sur réservation).