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Techno-boxe

Cours virtuel niveau Débutant / Intermédiaire

Techno-Boxe maintenant chez vous !
Venez vous entraîner en direct et vivre une expérience interactive avec beaucoup d’autres membres Techno-Boxe.Votre session d’entraînement virtuel est d’une durée de 4 semaines en raison de 2 cours par semaine. Les cours sont évolutifs. Votre cours se déroulera sur la plateforme ZOOM.

La présence à chacun des cours est très importante.

Apprenez les mouvements de base de la boxe. Notre concept unique vise l’obtention et le maintien de la forme physique, le dépassement personnel, la confiance en soi et le plaisir de faire ce merveilleux sport très complet qu’est la boxe, mais sans contact. Le tout, dans le confort de votre maison.

Les niveaux Débutant et Intermédiaire doivent être complétés avant de pouvoir faire le niveau Avancé.

  • Prérequis : Débutant :Aucun
  • Prérequis : Intermédiaire : Avoir complété le niveau Avancé
  • Télécharger l’application Zoom
  • Gourde d’eau obligatoire
  • Chaussures de sport
  • Tenue appropriée
  • Respect des horaires de cours en arrivant 15 minutes à l’avance

Horaire de cours

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
09:00

Cours Individuel (GYM)
9H À 18H

        Cours Avancé (GYM)

09H15 à 10H15

Cours Individuel (GYM)
9H À 18H

        Cours Avancé (GYM)

09H15 à 10H15

Cours Individuel (GYM)
09H À 18H

Cours Niveau intermédiaire et Avancé (GYM)

08H À 09H

10:00

Cours niveau Débutant / Intermédiaire (GYM)

10H30 à 11H30

Cours niveau Débutant / Intermédiaire (GYM)

10H30 à 11H30

Cours Individuel (GYM)

09H à 12H

11:00

Cours Individuel (GYM)

11H30 À 18H

Cours Individuel (GYM)

11H30 À 18H

Fermé

12H

12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00

Cours niveau Débutant / Intermédiaire (GYM)

18H à 19H

        Cours Avancé (GYM)

18H à 19H

Cours niveau Débutant / Intermédiaire (GYM)

18H à 19H

        Cours Avancé (GYM)

18H à 19H

Spécial Boxe
Niveau intermédiaire
et Avancé (GYM)

18H à 19H

19:00

Cours Avancé (GYM & VIRTUEL)

19H15 à 20H15

Cours niveau Débutant (VIRTUEL)

prochaine session 12 mai
Cours niveau  Débutant / Intermédiaire (GYM)

19H15 à 20H15

Cours Avancé (VIRTUEL)

19H15 à 20H15

Cours niveau Débutant (VIRTUEL)
Cours niveau  Débutant / Intermédiaire (GYM)

19H15 à 20H15

Cours Avancé (VIRTUEL)

18H00 à 19H00

20:00

Cours niveau Débutant / Intermédiaire (GYM)

20H30 à 21H30

        Cours Avancé (GYM)

20H30 à 21H30

Cours niveau Débutant / Intermédiaire (GYM)

20H30 à 21H30

        Cours Avancé (GYM)

20H30 à 21H30

Récéption :
Lundi à Jeudi de 09h à 21h, Vendredi de 09h à 19h, Samedi de 08h à 12h

Gym présentement fermé.

Horaire de cours

Lundi

Cours Individuel (GYM)

09H À 18H

Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

18H à 19H

Cours Avancé (GYM & VIRTUEL)

19H15 à 20H15

Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

20H30 à 21H30

Mardi

Cours Avancé (GYM)

09H15 à 10H15

Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

10H30 à 11H30

Cours Individuel (GYM)

11H30 À 18H

Cours Avancé (GYM)

18H à 19H

Cours niveau Débutant (VIRTUEL)
Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

19H15 à 20H15

Cours Avancé (GYM & VIRTUEL)

20H30 à 21H30

Mercredi

Cours Individuel (GYM)

09H à 18H

Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

18H à 19H

Cours Avancé (VIRTUEL)

19h15 à 20H15

Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

20H30 à 21H30

Jeudi

Cours Avancé (GYM)

09H15 à 10H15

Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

10H30 à 11H30

Cours Individuel (GYM)

11H30 À 18H

Cours Avancé (GYM)

18H à 19H

Cours niveau Débutant (VIRTUEL)
Cours niveau Débutant/Intermédiaire (GYM)

 19H15 à 20H15

Cours Avancé (GYM & VIRTUEL)

20H30 à 21H30

Vendredi

Cours Individuel (GYM)

09H À 18H

Spécial Boxe
Niveau Intermédiaire et avancé (GYM)

18H à 19H

Cours Avancé (VIRTUEL)

18H00 à 19H00

Samedi

Cours Niveau Intermédiaire et avancé (GYM)

08H À 09H

Cours individuel (GYM)

09H à 12H

Fermé

12H

Récéption :
Lundi à Jeudi de 09h à 21h, Vendredi de 09h à 19h, Samedi de 08h à 12h

Gym présentement fermé.

Trarifs des Cours virtuel niveau Débutant / Intermédiaire

  • Promo
  • 4 semaines
    Niveau Débutant
  • 50 + tx
  • Promo
  • 4 semaines
    Intermédiaire
  • 50 + tx
  • Promo
  • 4 semaines
    Niveau Débutant
  • 50 + tx
  • Promo
  • 4 semaines
    Intermédiaire
  • 50 + tx