fbpx

Bienvenue sur le nouveau site de Techno-Boxe!

Programme Mensuel niveau Avancé – Juillet

À propos du cours

Découvrez les avantages du programme mensuel minutieusement préparé par Alain Boismenu. Plongez dans l’univers de la boxe et profitez des bienfaits physiques et mentaux qu’elle offre. Chaque jour, explorez des cours stratégiques pour développer le cardio, renforcer l’endurance, augmenter la concentration et libérer le stress. Rejoignez-nous chaque vendredi pour nos cours Spécial-Boxe, une occasion unique d’approfondir vos compétences et d’explorer de nouvelles techniques. Préparez-vous à repousser vos limites et à atteindre vos objectifs avec notre programme complet, renouvelé chaque mois pour une expérience toujours différente et enrichissante.

Contenu du cours

Semaine 1

  • Cardio 178
    00:00
  • Cardio 179
    00:00
  • Endurance 141
    00:00
  • Endurance 142
    00:00
  • Spécial-Boxe 59
    00:00
  • Cardio 185
    00:00
  • Endurance 143
    00:00

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

Semaine 5

fr_FRFR